La santé mentale des hommes

Il existe des différences de vulnérabilités selon le genre. Chez les hommes, la santé mentale est d’abord affectée par la méconnaissance des émotions qui les traversent. L'article propose des stratégies et des ressources pour prendre soin de sa santé mentale quand on est un homme : apprendre à s'entourer, mieux identifier ses émotions, trouver un accompagnement.